Sannheten om geitemelk og psoriasis: Hva du bør vite

Innholdsfortegnelse:

Sannheten om geitemelk og psoriasis: Hva du bør vite
Sannheten om geitemelk og psoriasis: Hva du bør vite
Anonim

Du har kanskje hørt at såpe eller lotion laget med geitemelk kan lindre psoriasissymptomer. Eller at å drikke geitemelk i stedet for kumelk kan stoppe psoriasisen din fra å bli verre.

Det er ingen klare vitenskapelige bevis som enten hjelper mot psoriasis. Men du kan finne ut at noen geitemelkprodukter er nyttige erstatninger for andre som kan utløse psoriasisutbrudd.

Når du og legen din jobber med å håndtere psoriasissymptomene, kan det hende du må eksperimentere med forskjellige matvarer, såper og kremer. Husk at forskjellige mennesker kan reagere forskjellig på det samme produktet. Og ingen matvarer eller hudprodukter kan erstatte psoriasismedisinene dine og legens omsorg.

Bør du drikke geitemelk?

For noen mennesker ser det ut til at det å drikke eller spise ting laget med kumelk gjør psoriasissymptomene verre. Noen tror dette er fordi det øker betennelsen. Psoriasis er kjent som en "inflammatorisk respons" fordi den irriterer og betenner vev i kroppen din - i dette tilfellet hudcellene dine.

Noen forskere tror at geitemelk kan bidra til å lindre betennelser. Men det trengs mye mer forskning. Og hvis du er allergisk mot kumelk, er du sannsynligvis også allergisk mot geitemelk.

Geitemelk er populær i mange land over hele verden, spesielt i Asia, Afrika og Europa. Selv om den har mer fett enn kumelk, har den også mer protein.

Så hvis du merker at psoriasisen din blir verre etter at du har drukket kumelk, vil det sannsynligvis ikke skade å se om det samme skjer med geitemelk.

Geitemelksåper og kremer

Det samme gjelder for såper og kremer laget med geitemelk.

Det er fornuftig at noe som inneholder fett kan bidra til å holde huden fuktig. Og fuktighet kan hjelpe mot noe av kløen og flassingen som følger med psoriasis.

Men det finnes mange geitemelkskinnprodukter, laget på mange forskjellige måter. Så sørg for at alle du velger er skånsomme og fuktighetsgivende.

Velg også såper og lotioner som er fri for parfyme og fargestoffer. Disse er mindre sannsynlige for å forverre psoriasis. Snakk med legen din hvis du er usikker på hva du skal bruke.

Og se etter symptomer på melkeallergi. Noen undersøkelser har funnet ut at geitemelkkrem eller såpe faktisk kan utløse en allergi mot geitemelk eller andre typer meieriprodukter.

Når du prøver nye ting for psoriasis, husk at det ikke alltid er klart nøyaktig hva som utløser et utbrudd. Det er kanskje ikke relatert til kostholdet ditt eller hudprodukter i det hele tatt. Noen vanlige skyldige er:

  • Infeksjon
  • hudskade eller solbrenthet
  • Stressende livsbegivenhet
  • Reseptbelagte legemidler som prednison, litium og hydroksyklorokin
  • Røyking
  • Tungt alkoholbruk
  • Kaldt, tørt vær

Hva fungerer?

Vanlige behandlinger for psoriasis inkluderer steroidkremer og salver. Disse fungerer vanligvis ganske bra. I tillegg, siden antikken, har leger brukt sollys for å forbedre psoriasissymptomer. Leger foreskriver noen ganger spesielle bokser for ultrafiolett lysterapi hvis du ikke får nok sol.

For gjenstridig psoriasis kan legen din skrive ut biologiske medisiner med pille eller sprøyte. Disse fungerer i hele kroppen din for å hjelpe til med å fikse årsaken til tilstanden din: kroppens immunrespons.

Anbefalt:

Interessante artikler
Det beste treningsutstyret du ikke bruker
Les mer

Det beste treningsutstyret du ikke bruker

På treningsstudioet er vi ofte vaneskapninger. Vi går gjennom dørene og direkte til tredemøllen vår - som om den har navnet vårt på den - uten å tenke på hvilket treningsutstyr vi overser. Men selv om tredemøller og elliptiske treningsmaskiner er flotte, sier eksperter, kan noen av de beste treningsutstyrene og maskinene i treningsstudioet være noen du aldri har prøvd.

Pod-trening: En ny måte å komme i form på
Les mer

Pod-trening: En ny måte å komme i form på

Du ser folk som har de små ørepluggene på bussen, på kjøpesenteret, på tredemøllen på treningsstudioet … MP3-spillere er omtrent over alt i disse dager. MP3-spilleren har mer enn låter og filmer. Det nyeste innen fitness er nedlastbare MP3-treningsøkter, sier eksperter.

Kettlebells-trening: fordeler, teknikker, risikoer
Les mer

Kettlebells-trening: fordeler, teknikker, risikoer

Kettlebell-trening er en måte å bygge muskelstyrke og utholdenhet på. Hva skiller en kettlebell-trening fra andre vekttreninger? Til å begynne med jobber du med bare én kettlebell om gangen. Å heise tungmetallklokkene bidrar ikke bare til å styrke armer og bryster, men også kjernen, hjertet og lungene.