2024 Forfatter: Kevin Dyson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 23:44
Psoriasisartritt (PsA) kan forårsake symptomer i mange deler av kroppen din. Det inkluderer hender, fingre og negler. I disse områdene kan sykdommen gjøre hverdagslige oppgaver som å lage mat eller åpne en vannflaske til en utfordring. Men riktig behandling og valg av livsstil kan forbedre symptomene dine eller gjøre dem lettere å leve med.
Psoriasisartritt i hendene og fingrene
Hovelse inne i leddene på hendene dine kan gjøre dem stive og såre. Du kan også ha hevelse utenfor leddene. Disse symptomene kan påvirke den ene hånden mer enn den andre.
PsA kan også få fingrene til å hovne opp, så de ser ut som små pølser. Det er en tilstand som kalles daktylitt, eller "pølsesifre." Det er forårsaket av betennelse i senene nær fingerleddene dine. Du har den vanligvis på bare noen få fingre, men ikke alltid de samme på hver side.
Noen få mennesker har den alvorligste formen for PsA k alt arthritis mutilans (AM). Det forårsaker betennelse som ødelegger vev og bein i fingrene. Dette endrer hvordan de ser ut og gjør dem vanskelige å bevege seg. De kan også bli kortere. AM blir verre over tid. Det kan skje raskt eller litt etter litt.
Hjelp for hender og fingre
Medisin du tar for PsA kan kontrollere betennelser og lindre hevelser og smerter i hender og fingre. Hvilken type behandling du trenger avhenger av symptomene dine og hvor alvorlige de er. For eksempel forekommer pølsesifre ofte hos personer som har alvorlig PsA, så legen din kan anbefale en sterk medisin som et biologisk legemiddel.
Du kan også gjøre mye på egenhånd for å få lindring.
- Prøv kalde pakker. For å få ned hevelsen, pakk en pose frosne grønnsaker eller isbiter inn i et mykt håndkle. Legg den på hånden i 10 minutter på, deretter 10 minutter av. Du kan gjøre det i opptil en time.
- Ta arbeidspauser. Når du skriver eller skriver, gi hendene en pause hvert 30. minutt eller så.
- Se en fysioterapeut eller ergoterapeut. De kan vise deg nye måter å gjøre ting som ikke skader hendene dine.
- Gå for gadgets. Noen verktøy er laget spesielt for ømme hender, som lettgripende penner og sklisikre krukkeåpnere. Legen din eller fysioterapeuten din kan fortelle deg hvor du finner dem.
- Gjør håndøvelser. Disse holder hendene og fingrene sterke og fleksible. Du kan finne eksempler på nettet eller be fysioterapeuten din vise deg noen.
Spiker og PsA
Det er veldig vanlig at personer med PsA har forandringer i neglene, k alt neglepsoriasis. Det er ofte et av de første tegnene på at du har sykdommen. Endringene kan ha mange former. Neglene dine kan smuldre eller komme bort fra fingeren. Du vil kanskje legge merke til rygger, små bulker k alt groper, blodflekker eller en gul eller brun farge.
Den samme betennelsen som forårsaker andre symptomer på PsA, fører også til neglepsoriasis. Hvilken type negleproblem du har avhenger av hvor betennelsen er. Betennelse der neglen og fingertuppen møtes kan føre til at neglen skreller bort. Hvis den er under neglebåndet, kan neglen din smuldre opp.
Neglene dine gir også ledetråder om PsA i resten av kroppen. For eksempel kan blodflekker under neglen bety at du har mange hovne ledd. Negler som smuldrer eller har rygger kan bety at du har mer leddsmerter enn andre personer med PsA.
Leger har mange måter å behandle negleforandringer på, inkludert kremer og salver du smører på neglene, lasere, kortikosteroidsprøyter og UVA-lys. Legen din kan også foreskrive medisiner som behandler neglene dine sammen med andre PsA-symptomer. Men neglene vokser sakte, så du vil ikke se resultater med en gang. Du må kanskje også prøve noen behandlinger for å finne noen som fungerer for deg.
For å få mest mulig ut av behandlingen:
- Hold neglene dine korte.
- Bruk hansker når du jobber i huset eller hagen.
- Bruk rike kremer og salver for å holde huden fuktig.
- Ikke trim neglebåndene eller plukk i neglene. Det kan forårsake oppblussing.
- Hold deg unna kunstige negler. Neglelakk og polering er OK.
Anbefalt:
Psoriasisartritt Remisjon: Kan psoriasisartritt forsvinne?
Inntil nylig var lite kjent om psoriasisartritt (PsA), en sykdom som først ble beskrevet og klassifisert av det medisinske miljøet på 1970-tallet. En belgisk studie fra 2008 ga håp til personer med psoriasisartritt som ønsker å leve et "
Hvilken er den sikreste måten å klippe neglene på? Lær fremgangsmåten
Det er viktig å trimme neglene regelmessig. Negleklipping sammen med manikyr gjør at neglene dine ser velstelte, pene og ryddige ut. Hvis neglene dine ikke klippes og får vokse, kan skitt og bakterier komme inn under dem og forårsake infeksjoner.
Hvorfor ser neglene mine rare ut? Neglefargeendringer som signaliserer sykdom
Neglene dine kan fortelle deg mye mer enn om du trenger en manikyr. De er fulle av detaljer om helsen din. De kan vise om du har en infeksjon, en alvorlig sykdom eller til og med hvor godt du spiser. For å finne ut hva neglene dine kan ha å si, svar på disse spørsmålene.
Hvordan forhindre en soppinfeksjon i neglene
Hvis du ikke legger så mye merke til neglene dine - eller hvis du bruker mye fargerik lakk - vil du kanskje ikke legge merke til at det kommer en uvelkommen besøkende: sopp. Men det er tydelige tegn når en sopp-negleinfeksjon begynner å sette seg inn.
Hvorfor er fingrene mine nummen? 14 Mulige årsaker til nummen eller prikkende fingre
Nummenhet er tap av følelse eller følsomhet i en del av kroppen din. Hvis du har lagt merke til nummenhet i fingrene, er det mange mulige årsaker. Skadde eller klemte nerver kan føre til følelsesløse fingre. Det samme kan problemer med blodstrøm eller en rekke andre medisinske tilstander.