Psoriasisartritt i hendene, fingrene og neglene

Innholdsfortegnelse:

Psoriasisartritt i hendene, fingrene og neglene
Psoriasisartritt i hendene, fingrene og neglene
Anonim

Psoriasisartritt (PsA) kan forårsake symptomer i mange deler av kroppen din. Det inkluderer hender, fingre og negler. I disse områdene kan sykdommen gjøre hverdagslige oppgaver som å lage mat eller åpne en vannflaske til en utfordring. Men riktig behandling og valg av livsstil kan forbedre symptomene dine eller gjøre dem lettere å leve med.

Psoriasisartritt i hendene og fingrene

Hovelse inne i leddene på hendene dine kan gjøre dem stive og såre. Du kan også ha hevelse utenfor leddene. Disse symptomene kan påvirke den ene hånden mer enn den andre.

PsA kan også få fingrene til å hovne opp, så de ser ut som små pølser. Det er en tilstand som kalles daktylitt, eller "pølsesifre." Det er forårsaket av betennelse i senene nær fingerleddene dine. Du har den vanligvis på bare noen få fingre, men ikke alltid de samme på hver side.

Noen få mennesker har den alvorligste formen for PsA k alt arthritis mutilans (AM). Det forårsaker betennelse som ødelegger vev og bein i fingrene. Dette endrer hvordan de ser ut og gjør dem vanskelige å bevege seg. De kan også bli kortere. AM blir verre over tid. Det kan skje raskt eller litt etter litt.

Hjelp for hender og fingre

Medisin du tar for PsA kan kontrollere betennelser og lindre hevelser og smerter i hender og fingre. Hvilken type behandling du trenger avhenger av symptomene dine og hvor alvorlige de er. For eksempel forekommer pølsesifre ofte hos personer som har alvorlig PsA, så legen din kan anbefale en sterk medisin som et biologisk legemiddel.

Du kan også gjøre mye på egenhånd for å få lindring.

  • Prøv kalde pakker. For å få ned hevelsen, pakk en pose frosne grønnsaker eller isbiter inn i et mykt håndkle. Legg den på hånden i 10 minutter på, deretter 10 minutter av. Du kan gjøre det i opptil en time.
  • Ta arbeidspauser. Når du skriver eller skriver, gi hendene en pause hvert 30. minutt eller så.
  • Se en fysioterapeut eller ergoterapeut. De kan vise deg nye måter å gjøre ting som ikke skader hendene dine.
  • Gå for gadgets. Noen verktøy er laget spesielt for ømme hender, som lettgripende penner og sklisikre krukkeåpnere. Legen din eller fysioterapeuten din kan fortelle deg hvor du finner dem.
  • Gjør håndøvelser. Disse holder hendene og fingrene sterke og fleksible. Du kan finne eksempler på nettet eller be fysioterapeuten din vise deg noen.

Spiker og PsA

Det er veldig vanlig at personer med PsA har forandringer i neglene, k alt neglepsoriasis. Det er ofte et av de første tegnene på at du har sykdommen. Endringene kan ha mange former. Neglene dine kan smuldre eller komme bort fra fingeren. Du vil kanskje legge merke til rygger, små bulker k alt groper, blodflekker eller en gul eller brun farge.

Den samme betennelsen som forårsaker andre symptomer på PsA, fører også til neglepsoriasis. Hvilken type negleproblem du har avhenger av hvor betennelsen er. Betennelse der neglen og fingertuppen møtes kan føre til at neglen skreller bort. Hvis den er under neglebåndet, kan neglen din smuldre opp.

Neglene dine gir også ledetråder om PsA i resten av kroppen. For eksempel kan blodflekker under neglen bety at du har mange hovne ledd. Negler som smuldrer eller har rygger kan bety at du har mer leddsmerter enn andre personer med PsA.

Leger har mange måter å behandle negleforandringer på, inkludert kremer og salver du smører på neglene, lasere, kortikosteroidsprøyter og UVA-lys. Legen din kan også foreskrive medisiner som behandler neglene dine sammen med andre PsA-symptomer. Men neglene vokser sakte, så du vil ikke se resultater med en gang. Du må kanskje også prøve noen behandlinger for å finne noen som fungerer for deg.

For å få mest mulig ut av behandlingen:

  • Hold neglene dine korte.
  • Bruk hansker når du jobber i huset eller hagen.
  • Bruk rike kremer og salver for å holde huden fuktig.
  • Ikke trim neglebåndene eller plukk i neglene. Det kan forårsake oppblussing.
  • Hold deg unna kunstige negler. Neglelakk og polering er OK.

Anbefalt:

Interessante artikler
Take 10 With Marie Kondo
Les mer

Take 10 With Marie Kondo

Marie Kondo Ryddingsekspert, forfatter, vert for Netflix-serier for hjemmeoppsett 35, Los Angeles 1. Hvordan startet opprydningsarbeidet? Jeg vokste ikke opp i en spesielt ryddig eller organisert familie - det var bare noe jeg elsket å gjøre!

Brain Boosters: Pills and Potions
Les mer

Brain Boosters: Pills and Potions

Oppgaven med å bygge en bedre musefelle ble bare mye vanskeligere. Forskere ved Princeton University skapte nylig en stamme av smartere mus ved å sette inn et gen som øker aktiviteten til hjerneceller. Musene kan lære å navigere i labyrinter og finne eller gjenkjenne gjenstander raskere enn gnagere som går på tvers.

Finn en lege som respekterer din religion
Les mer

Finn en lege som respekterer din religion

Da Stephanie Johnson, 34, en hjemmeværende i Brooklyn, N.Y., trodde hun ventet, bladde hun i listen over leger på forsikringsselskapets nettsted og valgte en lege nær hjemmet sitt. Men den praktiske beliggenheten kunne ikke unnskylde den nye legens dårlige måte ved sengen.