Kan du forhindre dyskinesi ved Parkinsons sykdom?

Kan du forhindre dyskinesi ved Parkinsons sykdom?
Kan du forhindre dyskinesi ved Parkinsons sykdom?
Anonim

Når du har Parkinsons sykdom, kan du få plutselige, ukontrollerte, ofte rykksomme bevegelser. Disse rykningene eller vendingene kan skje i ansiktet, armene, bena eller øvre halvdel av kroppen.

Bevegelsene er forskjellige for alle. Noen mennesker har dem hele dagen, mens andre har dem før eller etter at de har tatt medisinen. Dyskinesi starter ofte noen år etter behandling med legemidlet levodopa.

Enten du allerede har dyskinesi eller ønsker å unngå det, er det ting du kan gjøre for å forhindre eller lette de ukontrollerte bevegelsene.

Levodopa endringer Legen din kan foreslå at du endrer mengden medisin du tar eller hvor ofte du tar den. På den måten kan du få nok av stoffet til å kontrollere Parkinsons symptomer, men ikke så mye at det utløser dyskinesi. Noen ganger kan bare en liten endring utgjøre en stor forskjell.

Prøv andre medisiner Andre typer Parkinsons-medisiner, inkludert dopaminagonister, COMT-hemmere eller MAO-B-hemmere, kan hjelpe deg med å forhindre eller i det minste forsinke dyskinesi. Leger foreskriver noen ganger dem i stedet for levodopa eller i tillegg til det. Selv om disse stoffene er mindre sannsynlige for å forårsake bevegelsesproblemer, forårsaker de ofte andre symptomer, som kvalme og hallusinasjoner. De kan også foreskrive amantadin og klozapin.

Lett stresset ditt Stress kan gjøre dyskinesi verre, så prøv å finne måter å slappe av på. Det kan være lurt å prøve massasje eller yoga, lese en bok eller snakke med en venn. Se hva som fungerer for deg. Når du finner noe som hjelper deg å holde deg rolig, prøv å gjøre det til en del av hverdagen din.

Hold deg aktiv Fysisk aktivitet har mange fordeler når du har Parkinsons. Det kan forbedre balansen og fleksibiliteten din og hjelpe deg med gange og håndstyrke. Men studier viser at trening også kan bidra til å kontrollere skjelvinger og andre ukontrollerte bevegelser. Snakk med legen din om hva slags aktivitet som kan være best for deg. Alternativene kan inkludere turgåing, dans, aerobictimer og tai chi.

Se hva du spiser. Noen ganger kan kostholdet ditt påvirke medisinen din og hvordan den virker. Og det kan ha innvirkning på dyskinesi. For noen mennesker kan protein som kjøtt, bønner og meieriprodukter bremse hvor mye av legemidlet levodopa kroppen absorberer. Men ikke kutt protein fra kostholdet ditt. Prøv heller å ta medisinen 30 minutter eller mer før du spiser. Det gir det tid til å begynne å jobbe.

Hvis du føler deg kvalm når du tar medisinen på tom mage, ta en matbit som noen vanlige kjeks. Det kan også være lurt å prøve å ta medisinen med mye vann for å unngå kvalme eller andre bivirkninger.

Tenk på kirurgi. Hvis du har alvorlig dyskinesi, kan legen din foreslå en prosedyre som kalles dyp hjernestimulering (DBS). Legen din setter en liten enhet inne i hjernen din som registrerer elektriske signaler til delene av hjernen som er involvert i Parkinsons symptomer. Det kan være et alternativ for personer som har hatt Parkinsons i 4 år eller mer og som tar medisin, men som fortsatt har tider når medisiner ikke kontrollerer symptomene deres. Det kan lette eller stoppe dyskinesi og hjelpe med Parkinsons symptomer også.

Anbefalt:

Interessante artikler
Take 10 With Marie Kondo
Les mer

Take 10 With Marie Kondo

Marie Kondo Ryddingsekspert, forfatter, vert for Netflix-serier for hjemmeoppsett 35, Los Angeles 1. Hvordan startet opprydningsarbeidet? Jeg vokste ikke opp i en spesielt ryddig eller organisert familie - det var bare noe jeg elsket å gjøre!

Brain Boosters: Pills and Potions
Les mer

Brain Boosters: Pills and Potions

Oppgaven med å bygge en bedre musefelle ble bare mye vanskeligere. Forskere ved Princeton University skapte nylig en stamme av smartere mus ved å sette inn et gen som øker aktiviteten til hjerneceller. Musene kan lære å navigere i labyrinter og finne eller gjenkjenne gjenstander raskere enn gnagere som går på tvers.

Finn en lege som respekterer din religion
Les mer

Finn en lege som respekterer din religion

Da Stephanie Johnson, 34, en hjemmeværende i Brooklyn, N.Y., trodde hun ventet, bladde hun i listen over leger på forsikringsselskapets nettsted og valgte en lege nær hjemmet sitt. Men den praktiske beliggenheten kunne ikke unnskylde den nye legens dårlige måte ved sengen.