2024 Forfatter: Kevin Dyson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 23:44
Så vanskelig som det er for noen kvinner å begynne å amme, er det enda vanskeligere for andre å si farvel til ammingen.
Selv om livsstils- og karrierekrav kan gjøre det vanskelig å amme så lenge du vil, må du ikke bli overrasket om det gir enda flere utfordringer å avvenne babyen - i hvert fall i starten.
"De hyggelige hormonelle effektene av sykepleie, sammen med den tilfredsstillende følelsesmessige bindingen, kan gjøre det svært vanskelig for noen kvinner å slutte å amme, selv om livet eller livsstilen krever at de gjør det," sier Myrtle Hodge, RN, en ammingsekspert ved Maimonides Medical Center i Brooklyn, New York.
I tillegg, sier Hodge, kan mor finne det enda vanskeligere å stoppe hvis babyen mister interessen først.
"Når babyen bestemmer seg for at han eller hun har fått nok, kan mamma føle seg knust over at babyen hennes ikke vil ha eller trenger henne lenger," sier Hodge. «Mange kvinner føler seg veldig triste og opprørte.»
Avvenning fra babyens perspektiv
Samtidig kan noen babyer føle seg avvist når mor starter avvenningsprosessen, spesielt hvis samsovning var en del av ammetiden.
Hvis babyen din sov sammen med deg på grunn av amming, og plutselig ikke lenger amming betyr at de nå sover på egenhånd, kan de føle en følelse av avvisning, noe som kan resultere i noe irritasjon eller vanskeligheter sover en kort stund, sier Hodge.
Når eldre barn avvennes fra amming - småbarn opp til 2 eller til og med 3 år gamle - sier Hodge at mødre bør forvente litt utagering og sinne fra barna sine.
"Noen ganger vil barnet bli så sint og føle seg så fratatt når ammingen slutter at de kan bli veldig irritert på mamma - og virkelig gi henne en vanskelig tid," sier Hodge.
Uavhengig av barnets alder, hvis du har problemer med avvenning, sier eksperter at du kan gjøre prosessen enklere for deg og babyen hvis du opprettholder et nært følelsesmessig bånd på andre måter.
"Det er helt klart et trøstende aspekt ved amming, for mor, men spesielt for baby. Så du må innse det og innlemme noe av den samme nære fysiske bindingen og komforten i matingstiden, uavhengig av om du eller ikke ammer," sier Adam Aponte, MD, styreleder for pediatri og ambulant behandling ved North General Hospital i New York.
Tips for å hjelpe deg med å avvenne babyen din
For å hjelpe babyen din til å føle seg tryggere og mindre opprørt av tap av amming, prøv disse tipsene fra Aponte:
- Kos babyen din ofte
- Få øyekontakt med babyen din
- Coo på babyen din
- Hold vanligvis babyen din nær deg
Babyen din kan ha problemer med å lære å suge på en flaske (babyer dier ved brystet, en annen munnhandling). I så fall kan du gå direkte til en sippy cup, foreslår Aponte. Dette er en enklere overgang for noen eldre babyer.
"Det er ikke noe magisk med en flaske," sier Aponte. "Svært ofte er det en god løsning å gå rett til sippekoppen. De morer seg over koppen og blir litt underholdt. Ofte vil babyer som bare nekter en flaske, ta koppen veldig godt."
Hvis babyen din er et lite barn som allerede spiser fast føde, kan du hoppe over flasken helt. Barnet ditt vil ikke gå glipp av det, sier Aponte.
Fysiske endringer under avvenning
Forvent noen fysiske endringer som ofte finner sted når du avvenner babyen din. Det mest merkbare er en endring i konsistensen og hyppigheten av babyens avføring.
"De vil sannsynligvis ha færre avføringer på morsmelkerstatning enn de hadde ved amming, og vanligvis noe hardere eller mer solid avføring - dette er norm alt," sier Aponte.
Hodge legger til at du også kan forvente noen mindre gastrointestinale plager. "Avhengig av alderen på babyen, kan det være noen kramper og gasser når du begynner å avvenne, spesielt hvis de er mellom 6 og 12 måneder gamle," sier Hodge.
For å unngå disse problemene, foreslår Hodge at du gir barnet ditt morsmelkerstatning - ikke melk - til barnet ditt er eldre enn ett år. Når barnets fordøyelsessystem er mer modent, etter første bursdag, introduser melk.
Hvis du slutter å amme før du fyller første år, sier eksperter at du også kan forvente litt masete og tårer av og til når babyen din gjør den fysiske og følelsesmessige overgangen fra bryst til flaske.
"Igjen, svaret her er å tilbringe så mye tid med babyen din som mulig, å kose og ha mer kropp-til-kropp-kontakt," sier Hodge. "Dette anbefales på det sterkeste slik at barnet ikke vil føle seg avvist og mor selv vil fortsette å føle den sårt tiltrengte nærheten til babyen sin.«
Hvor lenge bør du vente før avvenning?
I følge American Academy of Pediatrics bør amming fortsette i minst det første leveåret og utover så lenge mor og barn ønsker det.
Faktisk kan langvarig sykepleie ha noen viktige fordeler utover å opprettholde et sterkt følelsesmessig bånd. I studier utført i Vest-Kenya, Afrika, fant forskere at amming i minst to år hadde en positiv sammenheng med vekst, spesielt i fattige områder.
Andre studier viser at jo lenger en baby ammer, jo større er hjerneutviklingen. Faktisk viser noen bevis at jo lenger babyen ammer, desto raskere utfører de "milepæl"-oppgaver, som å gå og snakke.
"Etter min erfaring er babyer som ammes til de er småbarn mer omgjengelige, de er lykkeligere og bedre tilpassede barn. De fleste har en veldig høy IQ, og de ser ut til å være generelt veldig godt avrundede barn," sier Hodge.
Som et resultat sier mange ammingseksperter at langvarig amming er OK - så lenge både baby og mor vil ha det slik.
"Dette er en personlig avgjørelse og den bør tas av moren," sier Hodge. Aponte er enig i et poeng. Når et lite barn fyller 2 år, oppfordrer Aponte mødre til å slutte å amme – og de fleste følger det.
"Hvis du har gjort det i to år, så har du mer enn gitt babyen din en utmerket start på livet," sier han. "På det tidspunktet er nok avvenning en god idé."
Merk i utviklingsland, så vel som i enkelte europeiske nasjoner, er det akseptabelt og norm alt å amme et barn til fire eller fem år. Noen eksperter i USA sier at dette kan bli normen også her hvis amming blir mer allment akseptert.
Anbefalt:
Hvis jeg har diabetes, kan jeg amme babyen min?
De fleste helseeksperter sier at amming er den beste måten å mate babyen din på, og at hvis du klarer det, bør du prøve det. I en ideell verden ville du amme utelukkende de første 6 månedene av babyens liv. Men hvis du har diabetes, kan du lure på om det er sant for deg.
Amming: Brystpumper, amme-BHer og andre ting som kan hjelpe
Har du bestemt deg for å prøve å amme, i hvert fall en del av tiden? Noen elementer kan gjøre prosessen enklere, mer praktisk og mer komfortabel. Her er 11 rekvisita som kan hjelpe: 1. Lanolinkrem Mange sykehus gir nybakte mødre lanolinprøver for å lindre såre, sprukne brystvorter.
Kran-, flaske- eller brønnvann: Hvilken er trygg for babyen din?
Markedet for flaskevann over hele verden øker daglig, og yngre mennesker ser ut til å være deres beste kunder. Men når det gjelder å velge vann som skal brukes i morsmelkerstatning, kan vanlig vann - ikke flaskevann - være det sunnere valget.
Fôringsproblemer når du mater babyen din på flaske
Ikke alle babyer tar på flaske med en gang. Prøv disse tipsene for å snu fôringsproblemene dine. Skap en avslappet atmosfære Hvis du er rolig og avslappet, kan babyen din være mer mottakelig for flasken. "Babyer er sensitive skapninger og opplever stress hos mor og far,"
Hvordan overføre babyen din fra en flaske til en kopp
Enten du ammer, gir flaske eller gjør en kombinasjon av de to, vil du på et tidspunkt lure på: Er det på tide å gå videre til en kopp? Hvis du bare ammer, er det enkleste byttet å hoppe over flasker helt og gå rett til kopper rundt 1-årsgrensen, eller når du bestemmer deg for å slutte å amme.