2024 Forfatter: Kevin Dyson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 23:44
Hva er obsessiv-kompulsiv lidelse?
Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) er en psykisk lidelse som forårsaker gjentatte uønskede tanker eller sansninger (tvangstanker) eller trang til å gjøre noe om og om igjen (tvangshandlinger). Noen mennesker kan ha både tvangstanker og tvangshandlinger.
OCD handler ikke om vaner som å bite negler eller tenke negative tanker. En tvangstanke kan være at visse tall eller farger er "gode" eller "dårlige". En tvangsmessig vane kan være å vaske hendene syv ganger etter å ha berørt noe som kan være skittent. Selv om du kanskje ikke vil tenke eller gjøre disse tingene, føler du deg maktesløs til å stoppe.
Alle har vaner eller tanker som gjentar seg noen ganger. Personer med OCD har tanker eller handlinger som:
- Ta opp minst en time om dagen
- Er utenfor din kontroll
- Er ikke hyggelig
- Forstyrre jobben, det sosiale livet ditt eller en annen del av livet
OCD-typer og symptomer
OCD kommer i mange former, men de fleste tilfeller faller inn i minst én av fire generelle kategorier:
- Sjekker,som låser, alarmsystemer, ovner eller lysbrytere, eller tror du har en medisinsk tilstand som graviditet eller schizofreni
- Forurensning,en frykt for ting som kan være skitne eller en tvang til å rengjøre. Mental kontaminering innebærer å føle at du har blitt behandlet som skitt.
- Symmetri og rekkefølge,behovet for å ha ting stilt opp på en bestemt måte
- Ruminer og påtrengende tanker,en besettelse av en tankegang. Noen av disse tankene kan være voldelige eller urovekkende.
[Selvtest] Har du symptomer på OCD?
Obsessions and Compulsions
Mange mennesker som har OCD vet at deres tanker og vaner ikke gir mening. De gjør dem ikke fordi de liker dem, men fordi de ikke kan slutte. Og hvis de slutter, har de det så dårlig at de begynner på nytt.
Tvangstanker kan omfatte:
- Bekymring for at du selv eller andre blir såret
- Konstant bevissthet om blunking, pusting eller andre kroppsfølelser
- mistanke om at en partner er utro, uten grunn til å tro det
Tvangsmessige vaner kan omfatte:
- Å gjøre oppgaver i en bestemt rekkefølge hver gang eller et visst "bra" antall ganger
- Trenger å telle ting, som trinn eller flasker
- Frykt for å berøre dørhåndtak, bruke offentlige toaletter eller håndhilse
OCD-årsaker og risikofaktorer
Leger er ikke sikre på hvorfor noen mennesker har OCD. Stress kan gjøre symptomene verre.
Det er litt mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Symptomer vises ofte hos tenåringer eller unge voksne.
OCD-risikofaktorer inkluderer:
- En forelder, søsken eller barn med OCD
- Fysiske forskjeller i visse deler av hjernen din
- Depresjon, angst eller tics
- Erfaring med traumer
- En historie med fysisk eller seksuelt misbruk som barn
Noen ganger kan et barn ha OCD etter en streptokokkinfeksjon. Dette kalles pediatriske autoimmune nevropsykiatriske lidelser assosiert med streptokokkinfeksjoner, eller PANDAS.
OCD-diagnose
Legen din kan ta en fysisk undersøkelse og blodprøver for å sikre at noe annet ikke forårsaker symptomene dine. De vil også snakke med deg om dine følelser, tanker og vaner.
OCD-behandling
Det finnes ingen kur mot OCD. Men du kan kanskje håndtere hvordan symptomene dine påvirker livet ditt gjennom medisin, terapi eller en kombinasjon av behandlinger.
Behandlinger inkluderer:
- Psykoterapi. Kognitiv atferdsterapi kan bidra til å endre tankemønstrene dine. I en form som kalles eksponering og responsforebygging, vil legen din sette deg i en situasjon designet for å skape angst eller sette i gang tvangshandlinger. Du vil lære å redusere og deretter stoppe OCD-tankene eller handlingene dine.
- Avslapping. Enkle ting som meditasjon, yoga og massasje kan hjelpe med stressende OCD-symptomer.
- Medikamenter. Psykiatriske medikamenter k alt selektive serotoninreopptakshemmere hjelper mange mennesker med å kontrollere tvangstanker og tvangshandlinger. Det kan ta 2 til 4 måneder før de begynner å jobbe. Vanlige inkluderer citalopram (Celexa), escitalopram (Lexapro), fluoksetin (Prozac), fluvoksamin, paroksetin (Paxil) og sertralin (Zoloft). Hvis du fortsatt har symptomer, kan legen din gi deg antipsykotiske legemidler som aripiprazol (Abilify) eller risperidon (Risperdal).
- Neuromodulation. I sjeldne tilfeller, når terapi og medisiner ikke utgjør nok en forskjell, kan legen din snakke med deg om enheter som endrer den elektriske aktiviteten i en bestemt periode område av hjernen din. En type, transkraniell magnetisk stimulering, er FDA-godkjent for OCD-behandling. Den bruker magnetiske felt for å stimulere nerveceller. En mer komplisert prosedyre, dyp hjernestimulering, bruker elektroder som er implantert i hodet ditt.
- TMS (transkraniell magnetisk stimulering). TMS-enheten er en ikke-invasiv enhet som holdes over hodet for å indusere magnetfeltet. Den retter seg mot en spesifikk del av hjernen som regulerer OCD-symptomer.
OCD-relaterte betingelser
Noen separate tilstander ligner på OCD. De involverer besettelse av ting som:
- Utseendet ditt (kroppsdysmorfisk lidelse)
- Samle, ordne eller bestille ting (hamstringsforstyrrelse)
- Trekke ut/spise håret(trichotillomania)
- Picking at your skin (ekskoriasjon)
- Fysisk sykdom (hypokondri)
- Kroppslukt eller hvordan du lukter (olfaktorisk referansesyndrom)
Anbefalt:
Blod i sæd: årsaker, relaterte symptomer, tester og behandlinger
Å se blod i sæden kan gjøre en mann engstelig. Heldigvis signaliserer det vanligvis ikke et stort medisinsk problem. For menn yngre enn 40 år uten relaterte symptomer og ingen risikofaktorer for underliggende medisinske tilstander, forsvinner ofte blod i sæd av seg selv.
Kronisk utmattelsessyndrom (CFS) – eksamener, tester, diagnose, relaterte tilstander
Det finnes ingen enkel blodprøve eller røntgen for å diagnostisere kronisk utmattelsessyndrom – også kjent som myalgisk encefalomyelitt (ME/CFS). Og mange av symptomene på sykdommen - dyp tretthet, ikke lindret av hvile eller søvn, følelsen av verre etter fysisk eller mental anstrengelse, konsentrasjonsvansker, følelsen verre etter å ha stått og holdt seg på beina og andre symptomer - ses også ved andre tilstander, også, noe som gjør diagnosen ME/CFS vanskeligere.
Eosinofil astma: Symptomer og relaterte tilstander
Hvis du er en voksen med astma som er vanskelig å håndtere, er det mulig du har eosinofil astma. Det er en undertype av astma som vanligvis er alvorlig og ofte mye vanskeligere å holde i sjakk. Symptomene kan ligne på andre typer astma, men noen ganger har de sin egen vri på dem.
Diabetisk makulært ødem: relaterte tilstander og utsikter
Når du har problemer med å se, har du sannsynligvis hatt diabetisk makulaødem (DME) en stund. Å fange og behandle det tidlig kan bidra til at det ikke blir verre og kan snu det. Folk med DME har også en tendens til å ha andre øyeproblemer, og kan ende opp med å ha vanskelig for å se.
HIV-utslett: typer, relaterte symptomer og behandling
Hva er et HIV-utslett? Et HIV-utslett er irritert hud som rammer mennesker som har viruset. Det kan være kløende, rødt eller lilla, eller smertefullt. De fleste som har hiv får utslett på et tidspunkt. Det er et vanlig symptom som kan skje i tidlige (akutte) eller senere stadier av HIV-infeksjon.