Seksuelle overgrep og overgrep mot kvinner: Hva du trenger å vite

Innholdsfortegnelse:

Seksuelle overgrep og overgrep mot kvinner: Hva du trenger å vite
Seksuelle overgrep og overgrep mot kvinner: Hva du trenger å vite
Anonim

Seksuelle overgrep og overgrep er enhver form for seksuell aktivitet du ikke godtar, inkludert:

  • upassende berøring
  • vaginal, anal eller oral penetrasjon
  • seksuelle samleie som du sier nei til
  • voldtekt
  • forsøk på voldtekt
  • barnemishandling

Seksuelle overgrep kan være verbale, visuelle eller noe som tvinger en person til å delta i uønsket seksuell kontakt eller oppmerksomhet. Eksempler på dette er voyeurisme (når noen ser på private seksuelle handlinger), ekshibisjonisme (når noen avslører seg offentlig), incest (seksuell kontakt mellom familiemedlemmer) og seksuell trakassering. Det kan skje i forskjellige situasjoner, av en fremmed på et isolert sted, på en date eller i hjemmet av noen du kjenner.

Voldtekt er en vanlig form for seksuelle overgrep. Det er begått i mange situasjoner - på en date, av en venn eller en bekjent, eller når du tror du er alene. Lær deg selv om "date-voldtekt"-medisiner. De kan slippes ned i en drink når et offer ikke ser. La aldri drinken stå uten tilsyn - uansett hvor du er. Prøv å alltid være oppmerksom på omgivelsene dine. Dato-voldtektsmedisiner gjør at en person ikke kan motstå overfall og har en type hukommelsestap, slik at offeret ikke vet hva som har skjedd.

Vold mot kvinner fra hvem som helst er alltid feil, enten overgriperen er en du dater; en nåværende eller tidligere ektefelle, kjæreste eller kjæreste; et familiemedlem; en bekjent; eller en fremmed. Du er ikke skyldig. Du har ikke forårsaket misbruket, og du er ikke ansvarlig for voldelig oppførsel til noen andre. Hvis du eller noen du kjenner har blitt utsatt for seksuelle overgrep, søk hjelp fra andre familiemedlemmer og venner eller samfunnsorganisasjoner. Ta kontakt for støtte eller rådgivning. Snakk med en helsepersonell, spesielt hvis du har blitt fysisk skadet. Lær hvordan du kan minimere risikoen for å bli et offer for seksuelle overgrep eller seksuelle overgrep før du befinner deg i en ubehagelig eller truende situasjon. Og finn ut hvordan du får hjelp for seksuelle overgrep og overgrep nedenfor. En annen viktig del av å få hjelp er å vite om du er i et voldelig forhold. Det er tydelige tegn som hjelper deg å vite om du blir misbrukt.

Få hjelp for seksuelle overgrep

Ta skritt med en gang hvis du har blitt utsatt for seksuelle overgrep:

  • Kom deg bort fra angriperen til et trygt sted så fort du kan. Ring så 911 eller politiet.
  • Ring en venn eller et familiemedlem du stoler på. Du kan også ringe et krisesenter eller en hotline for å snakke med en rådgiver. En hotline er National Sexual Assault Hotline på 800-656-HOPE (4673). Følelser av skam, skyld, frykt og sjokk er normale. Det er viktig å få veiledning fra en pålitelig profesjonell.
  • Ikke vask, gre eller rengjør noen del av kroppen din. Ikke bytt klær hvis mulig, så kan sykehuspersonalet samle bevis. Ikke berør eller endre noe på stedet for overfallet.
  • Gå til nærmeste legevakt på sykehus så snart som mulig. Du må undersøkes, behandles for eventuelle skader og screenes for mulige seksuelt overførbare sykdommer (kjønnssykdommer) eller graviditet. Legen vil samle bevis ved å bruke et voldtektssett for fibre, hår, spytt, sæd eller klær som angriperen kan ha etterlatt seg.
  • Du eller sykehuspersonalet kan ringe politiet fra legevakten for å rapportere.
  • Spør sykehuspersonalet om mulige støttegrupper du kan delta med en gang.

Du kan hjelpe noen som er misbrukt eller som har blitt overf alt ved å lytte og tilby trøst. Gå med henne eller ham til politiet, sykehuset eller til rådgivning. Forsterk budskapet om at hun eller han ikke har noen feil, og at det er naturlig å føle seg sint og skamfull.

Hvis du er et offer for vold i hendene til noen du kjenner eller elsker, eller du kommer deg etter et overgrep fra en fremmed, er du ikke alene. Få øyeblikkelig hjelp og støtte

National Domestic Violence Hotline kan nås 24 timer i døgnet, 7 dager i uken på 800-799-SAFE (7233), 800-787-3224 (TTY). Spansktalende er tilgjengelig. Når du ringer, vil du først høre et opptak og må kanskje holde. Hotline-ansatte tilbyr kriseintervensjon og henvisninger. Ved forespørsel kobler de kvinner til krisesentre og kan sende ut skriftlig informasjon. For mer informasjon, besøk nettstedet deres på www.ndvh.org.

National Sexual Assault Hotline kan nås 24 timer i døgnet, 7 dager i uken på 800-656-4673. Når du ringer, vil du høre en meny og kan velge 1 for å snakke med en rådgiver. Du vil da bli koblet til en rådgiver i ditt område som kan hjelpe deg. For mer informasjon, besøk nettsiden deres på www.rainn.org.

Publications

  • Fakta om seksuell trakassering – Dette faktaarket inneholder informasjon om hva seksuell trakassering er og hvordan du kan sende inn en klage for uønskede seksuelle tilnærmelser på arbeidsplassen.
  • Vanlige spørsmål - Seksuelle overgrep - Dette faktaarket forklarer seksuelle overgrep og gir informasjon om hva du skal gjøre hvis du har blitt utsatt for seksuelle overgrep, hvor du kan henvende deg for å få hjelp, hvordan du kan beskytte deg selv og hvordan du kan hjelpe noen som har blitt utsatt for seksuelle overgrep.
  • Incest (Copyright © NCVC) - Denne publikasjonen skisserer problemet med seksuelle overgrep mot barn og incest i Amerika. Den avslører at incest, eller voldtekt fra et familiemedlem, utgjør en stor del av alle voldtekter i USA, mens det fortsatt er den mest underrapporterte og minst omt alte forbrytelsen i vår nasjon. Den diskuterer også effektene som overgrep kan ha på ofrene og samfunnet som helhet.
  • Myter og fakta om seksuell vold – Dette faktaarket avslører vanlige misforståelser om voldtekt og seksuelle overgrep. Emner som diskuteres inkluderer offerkarakteristikker, risikoantagelse, narkotikabruk, gjerningsmenn, sted for voldtekter og mer.
  • Preventing Sexual Assaults – Denne publikasjonen lister opp måter å beskytte deg selv mot seksuelle overgrep og gir tiltak som menn kan ta for å forhindre seksuelle overgrep mot kvinner.
  • Sexual Assault Against Females – Denne publikasjonen forklarer hva seksuelle overgrep er, hvor ofte det skjer, hvordan en kvinne kan føle seg etter et seksuelt overgrep, og hvor man kan henvende seg for å få hjelp.
  • Sexual Assault on Campus: What Colleges and Universities Are Doing About It - Denne publikasjonen utforsker sakene om seksuelle overgrep på høyskoler og gir informasjon om hvorfor seksuelle overgrep kan forekomme hyppigere på høyskoler enn på de fleste andre steder. Den gir også informasjon om trinnene som er tatt av høyskoler og universiteter for å redusere antall forekomster som oppstår.
  • Faktaark om seksuell vold – Dette faktaarket diskuterer utbredelsen og forekomsten av seksuell vold, tilhørende risikofaktorer og konsekvenser. Den gir også noen strategier for å prøve å forhindre seksuell vold.
  • Hva du skal gjøre etter en voldtekt eller et seksuelt overgrep - Dette faktaarket viser trinnene du bør ta hvis du, en venn eller et familiemedlem blir voldtatt eller seksuelt overf alt. Den beskriver også de fysiske og følelsesmessige effektene av voldtekt og hvordan du kan få hjelp.
  • What You Can Do if You Are a Victim of Crime – Denne publikasjonen inneholder informasjon om hva du kan gjøre hvis du har vært utsatt for kriminalitet og viser ressurser som kan hjelpe.

Organisasjoner

  1. Center for Sex Offender Management
  2. National Crime Prevention Council
  3. Nasjon alt ressurssenter for seksuell vold
  4. Office for Victims of Crime
  5. Nasjon alt nettverk for voldtekt, overgrep og incest
  6. Survivors of Incest Anonymous

Anbefalt:

Interessante artikler
Det beste treningsutstyret du ikke bruker
Les mer

Det beste treningsutstyret du ikke bruker

På treningsstudioet er vi ofte vaneskapninger. Vi går gjennom dørene og direkte til tredemøllen vår - som om den har navnet vårt på den - uten å tenke på hvilket treningsutstyr vi overser. Men selv om tredemøller og elliptiske treningsmaskiner er flotte, sier eksperter, kan noen av de beste treningsutstyrene og maskinene i treningsstudioet være noen du aldri har prøvd.

Pod-trening: En ny måte å komme i form på
Les mer

Pod-trening: En ny måte å komme i form på

Du ser folk som har de små ørepluggene på bussen, på kjøpesenteret, på tredemøllen på treningsstudioet … MP3-spillere er omtrent over alt i disse dager. MP3-spilleren har mer enn låter og filmer. Det nyeste innen fitness er nedlastbare MP3-treningsøkter, sier eksperter.

Kettlebells-trening: fordeler, teknikker, risikoer
Les mer

Kettlebells-trening: fordeler, teknikker, risikoer

Kettlebell-trening er en måte å bygge muskelstyrke og utholdenhet på. Hva skiller en kettlebell-trening fra andre vekttreninger? Til å begynne med jobber du med bare én kettlebell om gangen. Å heise tungmetallklokkene bidrar ikke bare til å styrke armer og bryster, men også kjernen, hjertet og lungene.